Kick Boks Nedir

Kick boks tarihsel olarak karate thai boks tayland boksu ve batı boksu sporlarından geliştirilmiş genellikle kendini savunma amacıyla tekme ve yumruğa dayalı ayakta yapılan bir dövüş sporudur.

Kick boks nedir. Amerikan sinema kültürünün de etkisiyle insanların ilgisini çekmiş geçmişi milattan önce 300 lü yıllara kadar dayanan mücadele sporları kadar popüler olmuştur. Kickboks taekvondo ve boksun karışık olarak yapılması ile meydana gelmiştir. Buna ek olarak düzenli bir egzersiz olarak yapıldığında eğlenceli ve enerjik bir biçimde tüm kas gruplarını çalıştırır ve denge koordinasyon esneklik ve öz güveni geliştirir. Kick boksun temelleri asya da 2000 yıl öncelerine kadar uzanmaktadır.

Tekniği boksa göre çok zayıftır. Kick boks terimleri nakavt. Kick boks sporu iki spor dalı karete ve muay thai sporunun birleşiminden doğmuş. Kısaca müsabakaya devam edemeyecek hale gelmedik diye ifade edebiliriz.

Fakat kick boksun sadece bir saldırı sporu olduğu söylenemez. Teknik ve güce dayalı olan bir spordur. Hakem sporcunun aldığı bir darbe sonucunda maça devam edemeyeceğini düşünürse maçı durdurarak elleri ile işaret ederek 8 e kadar sayar. Kick boks ülkemizde 90 lı yıllarda şu an bir alt branş ismi olan full contact ismi ile tanınmıştır.

Verilen eğitimlerde saldırı ve savunmanın aynı dozaj ve konsantrasyonla yapılması gerektiği uygulamalı olarak gösterilmektedir. Kick boks tekme ve yumruk kullanmayı içeren branşlarında muhakkak eldiven kask ve dişlik gibi malzemelerin kullanımı zorunludur. Kick boks sporu farklı tekniklerin içinde yer aldığı bir savunma sporudur. Boks branşını çok iyi uygulayan bir kickboks sporcusunun yenilme ihtimali çok zayıftır.